Tylko przez 3 godziny pracujemy wydajnie

Tylko przez 3 godziny pracujemy wydajnie

author
Aneta Jankowska
05 października 2017
Dziennikarka, ukończyła studia dziennikarskie na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła doświadczenie w Radiu MORS. Posiada praktyczne doświadczenie finansowe jako właścicielka kawiarni.
Kategoria
Nie każdy z nas wie, że w trakcie 8-godzinnego dnia pracy, tak naprawdę wydajnie pracujemy tylko 3 godziny. Co robimy przez pozostałe 5?

Szukanie innej pracy w… pracy

W badaniu przeanalizowano zachowanie 1989 Brytyjczyków pracujących w biurach. Okazało się, że są skoncentrowani na pracy dokładnie przez 2 godziny i 53 minuty. Później zajmują się czytaniem informacji, przeglądaniem mediów społecznościowych, jedzeniem lub socjalizowaniem się z innymi pracownikami. Co ciekawe, w tym czasie szukają również innych ofert pracy.

Koncentracja na zadaniu i odpoczynek drogą do sukcesu

K. Anders Ericsson, ekspert psychologii pracy, tłumaczył, że z biegiem dnia wydajność pracowników spada. Jeśli szef będzie naciskał pracowników ponad czas, w jakim są w stanie rzeczywiście maksymalnie się skoncentrować, to najprawdopodobniej sprawi, że przyjmą złe nawyki. Ekspert prowadził badanie na grupie ludzi, ktorzy odnieśli sukces i próbował dociec, co przyczyniło się do rozwoju ich kariery.

Według Ericssona ważne było ćwiczenie swoich umiejętności, ale tylko tych konkretnych. Mowa tu o świadomej praktyce. Osoby, które odniosły sukces w swoich dziedzinach, poświęcały kilka godzin swojej pracy w ciągu dnia.

Nasz mózg może poświęcić merytorycznemu, twórczemu myśleniu ograniczoną ilość zasobów poznawczych. Stąd też, zdaniem eksperta, rozciąganie czasu pracy wyrobi w pracowniku negatywne nawyki, które odbiją się na tych najlepszych godzinach dla produktywności w trakcie dnia.

Teoria w praktyce 

Ryan Carson, prezes firmy Treehouse, która oferuje platformę szkoleniową, twierdzi, że zauważył, iż jego pracownicy są znacznie szczęśliwsi i bardziej produktywni. Skąd takie nastawienie? W 2006 roku w firmie skrócono tydzień pracy z 40 godzin do 32, jaką podjął jeszcze w 2006 r.

Badania pokazują, że dobrym rozwiązaniem byłoby skrócenie dnia pracy do 5 czy 6 godzin. Jednak mimo takich wyników wśród pracowników, trzeba spojrzeć na ten pomysł z drugiej strony. Bardziej szczęśliwy pracownik oznacza konieczność zatrudnienia kolejnego, który wypełni lukę czasową, co w zasadzie spowoduje wzrost kosztów.

Aktualnie Amazon testuje pomysł skróconego dnia i tygodnia pracy. W ubiegłym roku firma wystartowała z tym eksperymentem i w jego ramach kilkudziesięciu pracowników zaczyna pracę o 10, a kończy ją o 14, od poniedziałku do czwartku. Badani otrzymują 75% pierwotnej pensji, ale zachowali również resztę przywilejów.

Do tej pory Amazon nie poinformował jeszcze o wynikach eksperymentu. 

author
Aneta Jankowska
Dziennikarka, ukończyła studia dziennikarskie na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła doświadczenie w Radiu MORS. Posiada praktyczne doświadczenie finansowe jako właścicielka kawiarni.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne artykuły

Biuro paszportowe w Kościerzynie

Gdzie można wyrobić paszport w Kościerzynie? Biuro paszportowe w Kościerzynie znajduje się przy ulicy 3 Maja 6. W naszym poradniku wskazujemy godziny urzędowania biura, dane kontaktowe oraz informacje o wniosku. Sprawdź najważniejsze informacje, jak wyrobić paszport w Kościerzynie.

author
Patryk Byczek
13 lipca 2022
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

PKO Towarzystwo Funduszy Inwestycyjnych liderem IKE i IKZE

PKO Bank Polski poinformował w komunikacie prasowym, że z najnowszego raportu Analiz Online wynika, że pod koniec czerwca bieżącego roku PKO TFI zarządzało blisko dwoma miliardami złotych, które są ulokowane na Indywidualnych Kontach Zabezpieczenia Emerytalnego i Indywidualnych Kontach Emerytalnych.

author
Patryk Byczek
06 września 2020
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

BNP Paribas wspiera międzynarodowy festiwal filmów ekologicznych

BNP Paribas poinformował w komunikacie prasowym że został partnerem tytularnym tegorocznej edycji Kraków Green Festival. Przez najbliższe trzy lata wydarzenie będzie odbywało się pod nazwą BNP Paribas Green Film Festival. Jest to największy w Polsce, międzynarodowy festiwal filmów o tematyce ekologicznej. W bieżącym roku wydarzenie odbędzie się w dniach od 15 do 22 sierpnia. Sprawdzamy szczegóły.

author
Patryk Byczek
25 lutego 2021
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

Kredyt dla nowych firm – oferty

Planujesz założyć firmę, w związku z czym szukasz pożyczki na start działalności? Sprawdź nasz ranking kredytów dla nowych firm, w którym ujęliśmy najlepsze oferty dostępne na rynku.

author
Aleksandra Gościnna
01 lutego 2023
Ekspertka finansowa, magister Uniwersytetu Gdańskiego i absolwentka studiów podyplomowych na UW. W latach 2021-2023 redaktor naczelny zadluzenia.com. Specjalistka ds. e-marketingu i promocji online.

PKO BP w Bysławiu

PKO BP to największy bank w Polsce. Zobacz placówki i oddziały w Bysławiu – godziny otwarcia, dane adresowe oraz ofertę.

author
Aleksandra Gościnna
10 października 2019
Ekspertka finansowa, magister Uniwersytetu Gdańskiego i absolwentka studiów podyplomowych na UW. W latach 2021-2023 redaktor naczelny zadluzenia.com. Specjalistka ds. e-marketingu i promocji online.

Kiedy komornik zwraca pieniądze?

Zadaniem komornika sądowego jest między innymi egzekucja środków, z którymi zalega osoba zadłużona. W niektórych przypadkach może dojść do zajęcia przez niego konta bankowego należącego do dłużnika. Komornik pobiera odpowiednią ilość środków w celu uregulowania zaległości. Zdarzają się sytuacje, w których kwota zarekwirowanych pieniędzy jest za duża. Sprawdźmy kiedy komornik zwraca pieniądze, co zrobić w takim przypadku, a także jak ubiegać się o zwrot.

author
Julia Wierciło
03 listopada 2023
Ekspertka finansowa, związana z zadluzenia.com od 2022 roku. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku. Znana z niekonwencjonalnego podejścia do świata finansów. W artykułach przyjmuje perspektywę bycia blisko ludzi.
Porównaj