Tylko przez 3 godziny pracujemy wydajnie

Tylko przez 3 godziny pracujemy wydajnie

author
Aneta Jankowska
05 października 2017
Dziennikarka, ukończyła studia dziennikarskie na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła doświadczenie w Radiu MORS. Posiada praktyczne doświadczenie finansowe jako właścicielka kawiarni.
Kategoria
Nie każdy z nas wie, że w trakcie 8-godzinnego dnia pracy, tak naprawdę wydajnie pracujemy tylko 3 godziny. Co robimy przez pozostałe 5?

Szukanie innej pracy w… pracy

W badaniu przeanalizowano zachowanie 1989 Brytyjczyków pracujących w biurach. Okazało się, że są skoncentrowani na pracy dokładnie przez 2 godziny i 53 minuty. Później zajmują się czytaniem informacji, przeglądaniem mediów społecznościowych, jedzeniem lub socjalizowaniem się z innymi pracownikami. Co ciekawe, w tym czasie szukają również innych ofert pracy.

Koncentracja na zadaniu i odpoczynek drogą do sukcesu

K. Anders Ericsson, ekspert psychologii pracy, tłumaczył, że z biegiem dnia wydajność pracowników spada. Jeśli szef będzie naciskał pracowników ponad czas, w jakim są w stanie rzeczywiście maksymalnie się skoncentrować, to najprawdopodobniej sprawi, że przyjmą złe nawyki. Ekspert prowadził badanie na grupie ludzi, ktorzy odnieśli sukces i próbował dociec, co przyczyniło się do rozwoju ich kariery.

Według Ericssona ważne było ćwiczenie swoich umiejętności, ale tylko tych konkretnych. Mowa tu o świadomej praktyce. Osoby, które odniosły sukces w swoich dziedzinach, poświęcały kilka godzin swojej pracy w ciągu dnia.

Nasz mózg może poświęcić merytorycznemu, twórczemu myśleniu ograniczoną ilość zasobów poznawczych. Stąd też, zdaniem eksperta, rozciąganie czasu pracy wyrobi w pracowniku negatywne nawyki, które odbiją się na tych najlepszych godzinach dla produktywności w trakcie dnia.

Teoria w praktyce 

Ryan Carson, prezes firmy Treehouse, która oferuje platformę szkoleniową, twierdzi, że zauważył, iż jego pracownicy są znacznie szczęśliwsi i bardziej produktywni. Skąd takie nastawienie? W 2006 roku w firmie skrócono tydzień pracy z 40 godzin do 32, jaką podjął jeszcze w 2006 r.

Badania pokazują, że dobrym rozwiązaniem byłoby skrócenie dnia pracy do 5 czy 6 godzin. Jednak mimo takich wyników wśród pracowników, trzeba spojrzeć na ten pomysł z drugiej strony. Bardziej szczęśliwy pracownik oznacza konieczność zatrudnienia kolejnego, który wypełni lukę czasową, co w zasadzie spowoduje wzrost kosztów.

Aktualnie Amazon testuje pomysł skróconego dnia i tygodnia pracy. W ubiegłym roku firma wystartowała z tym eksperymentem i w jego ramach kilkudziesięciu pracowników zaczyna pracę o 10, a kończy ją o 14, od poniedziałku do czwartku. Badani otrzymują 75% pierwotnej pensji, ale zachowali również resztę przywilejów.

Do tej pory Amazon nie poinformował jeszcze o wynikach eksperymentu. 

author
Aneta Jankowska
Dziennikarka, ukończyła studia dziennikarskie na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła doświadczenie w Radiu MORS. Posiada praktyczne doświadczenie finansowe jako właścicielka kawiarni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne artykuły

Promocja: „Bonus za aktywność – V edycja/2021” w Getin Banku

Getin Bank przygotował kolejną edycję promocji, w której Klienci mogą zyskać oprocentowanie wynoszące 3% dla kwoty do 10 000 złotych. Wystarczy, że na konto Klienta wpłynie wynagrodzenie. Promocja trwa do 28 lutego 2022 roku. Sprawdź warunki.

author
Patryk Byczek
08 grudnia 2021
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

Promocja: „Konto na święta” w BNP Paribas

W BNP Paribas trwa promocja, w której nowi Klienci banku za założenie konta i spełnienie prostych warunków promocji mogą zgarnąć 300 złotych premii w gotówce. Promocja trwa do 31 grudnia 2021 roku Sprawdź warunki.

author
Patryk Byczek
16 grudnia 2021
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

Bank Spółdzielczy w Głuchołazach sesje przychodzące i wychodzące

Chcesz sprawdzić, o której godzinie pieniądze dotrą na konto w Banku Spółdzielczym w Głuchołazach ? A może chcesz wiedzieć, o jakiej porze przelew zostanie realnie wysłany z konta w tym banku? Sprawdź sesje przychodzące i wychodzące Elixir w Bank Spółdzielczym Głuchołazy.

author
Patryk Byczek
16 września 2019
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

Provident z raportem Społecznej odpowiedzialności biznesu

Provident Polska bierze udział w Konkursie Raporty Społeczne 2018. To już trzeci raport przygotowany przez firmę, w którym opisane zostały działania na rzecz etyki, odpowiedzialnego pożyczania oraz dialogu z interesariuszami.

author
Aneta Jankowska
28 sierpnia 2018
Dziennikarka, ukończyła studia dziennikarskie na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła doświadczenie w Radiu MORS. Posiada praktyczne doświadczenie finansowe jako właścicielka kawiarni.

Konkurs Hapi Pożyczki – do wygrania 15 000 zł

Dzisiaj wystartował nowy konkurs Hapi Pożyczki. Jego uczestnicy mogą wygrać całkowitą spłatę pożyczki – nawet do 15 000 zł.

author
Patryk Byczek
05 kwietnia 2017
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.

Bank Spółdzielczy w Wojsławicach sesje przychodzące i wychodzące

Chcesz sprawdzić, o której godzinie pieniądze dotrą na konto w Banku Spółdzielczym w Wojsławicach ? A może chcesz wiedzieć, o jakiej porze przelew zostanie realnie wysłany z konta w tym banku? Sprawdź sesje przychodzące i wychodzące Elixir w Bank Spółdzielczym Wojsławice.

author
Patryk Byczek
18 września 2019
Ekspert finansowy, z zadluzenia.com związany od 2015 roku. Absolwent Uniwersytetu Gdańskiego. Redaktor naczelny portalu, specjalizuje się w analizie produktów finansowych, promocji bankowych i recenzowaniu kredytów.
Porównaj