Nordic walking z Santander Consumer Bankiem
Już jutro, 6 lipca 2019 roku, odbędzie się Puchar Polski Nordic Walking w Polanicy Zdroju. Jest to piąty przystanek trasy wspieranej przez Santander Consumer Bank.
Zawodnicy Pucharu Polski Nordic Walking już po raz drugi będą gościć w województwie dolnośląskim.
Na linii startu w Legnicy dwa tygodnie temu stanęło aż 300 osób z kijkami w rękach. W sobotę w Polanicy Zdroju odbędzie się piąty etap zawodów, w którym „uczestnicy będą rywalizować o kolejne punkty do klasyfikacji generalnej”.
Nordic Walking Polanica Zdrój 2019
Start piątego etapu Pucharu Polski Nordic Walking rozpocznie się przy Muszli Koncertowej położonej przy ulicy Zdrojowej.
Pierwszy start zaplanowany jest na godzinę 10:00. Zawodnicy mają do wyboru trzy różne trasy o długości:
- 5 km,
- 10 km,
- 21 km.
Organizatorzy zadbali również o specjalny dystans przewidziany dla najmłodszych uczestników chcących spróbować swoich sił w zawodach w dyscyplinie chodzenia z kijkami. Trasa dla nich ma długość 400 metrów.
Wszystkie zawody organizowane są w podziale na wiek i na płeć zawodników. Każda kategoria jest nagradzana niezależnie od siebie. Nagrody są wręczane bezpośrednio po danej rozgrywce.
Całe wydarzenie jest jedynie składową długofalowej akcji Akademia Zdrowia organizowanej przez Santander Consumer Bank. Z raportu przeprowadzonego przez Akademię Zdrowia wynika, że nordic walking „znajduje się (…) na 3. miejscu pod względem najlepszych dla zdrowia form aktywności według Polaków, ustępując nieznacznie pływaniu i jeździe na rowerze. Z badania wynika również, że nordic walking jako dyscyplinę sportu zna 85% Polaków, a co trzeci choć raz uczestniczył w treningu (7,4% w tej grupie uprawia go regularnie)„.
Nordic walking to nie spacer
Bank zaznacza, że nordic walking nie jest zwykłym spacerem, choć przez laików tej dyscypliny często tak właśnie jest postrzegany. Jeżeli jest wykonywany prawidłowo, angażuje „duże grupy mięśni zarówno dolnej, jak i górnej połowy ciała, co sprawia, że wszechstronnie się rozwijają, a sam marsz poprawia zdrowie i kondycję.
Ze względu na minimalne ryzyko przeciążenia oraz stabilność, którą dają kijki, jest to sport idealny dla ludzi starszych, otyłych lub borykających się z problemami zdrowotnymi. Może być z powodzeniem uprawiany przez cierpiących na astmę, cukrzycę, osteoporozę, zapalenie stawów, chorobę Parkinsona, stwardnienie rozsiane, obrzęk limfatyczny, chorobę wieńcową lub reumatyzm. Warto jednak przed rozpoczęciem treningów skonsultować się z lekarzem„, jak wskazuje Santander Consumer Bank na swoim blogu.
Źródło:
https://www.santanderconsumer.pl/serwis-prasowy/aktualnosci/czas-na-nordic-walking-w-polanicy,233,1.html
https://www.blog.santanderconsumer.pl/blisko-ciebie/nordic-walking-twoje-kroki-do-zdrowego-i-dlugiego-zycia,1,27.html
Podobne artykuły
Klienci Pekao mogą inwestować zdalnie
Bank Pekao poinformował w komunikacie prasowym, że dbając i wygodę oraz bezpieczeństwo swoich Klientów wprowadził możliwość skorzystania z oferty funduszy inwestycyjnych Pekao TFI bez konieczności wizyty w placówce instytucji. Sprawdzamy szczegóły.
Kredyt online Santander Bank
Santander Bank to kolejny bank, który umożliwia wzięcie kredytu bez wychodzenia z domu. Umowę zawieramy przelewem weryfikacyjnym lub za pośrednictwem kuriera.
Bank Spółdzielczy w Zgierzu sesje przychodzące i wychodzące
Chcesz sprawdzić, o której godzinie pieniądze dotrą na konto w Banku Spółdzielczym w Zgierzu ? A może chcesz wiedzieć, o jakiej porze przelew zostanie realnie wysłany z konta w tym banku? Sprawdź sesje przychodzące i wychodzące Elixir w Bank Spółdzielczym Zgierz.
Oferty pracy na Facebooku
Jeżeli jesteś fanem serwisów społecznościowych to musisz wiedzieć, że Facebook w Polsce wystartował z usługą, która w znaczny sposób ułatwić może znalezienie pracy. Wszystko za sprawą specjalnych postów, w których udostępniane są aktualne oferty zatrudnienia.
Promocja: „Świąteczny czas” w BNP Paribas
Bank BNP Paribas przygotował świąteczną promocję dla swoich Klientów, którzy mogą zgarnąć nawet 400 złotych premii w zamian za otworzenie Konta Otwartego na Ciebie i spełnienie prostych warunków promocji. Promocja trwa do 21 grudnia 2021 roku. Pula wniosków promocyjnych wynosi jedynie 1700 sztuk. Sprawdź szczegóły.
neoBank sesje Elixir
Zamierzasz wykonać przelew z neoBanku i chcesz wiedzieć, kiedy środki pojawią się na koncie odbiorcy? Sprawdź godziny sesji ELIXIR, które determinują czas księgowania przelewów. System ELIXIR, działający od poniedziałku do piątku, obejmuje sesje wychodzące i przychodzące, które odbywają się w określonych godzinach.
Dodaj komentarz