Aktywność fizyczna Polaków
Ponad połowa z nas deklaruje aktywność fizyczną
Operator kart MultiSport, czyli spółka Benefit System razem z Kantar TNS przygotowała raport o aktywności fizycznej Polaków “MultiSport Index 2018”.
Najciekawsze wnioski z badania:
- dokładnie 62% Polaków deklaruje aktywność fizyczną
- ćwiczymy przynajmniej trzy razy w tygodniu
- najpopularniejszym sportem jest bieganie
- najczęściej ćwiczymy w województwie lubuskim, śląskim i mazowieckim
- przede wszystkim ćwiczymy dla zdrowia
Moda na sport
Sport nie jest już czymś zaskakującym i coraz więcej Polaków chętniej rusza się z kanapy. Rośnie liczba osób, które ćwiczą minimum trzy razy w tygodniu – wzrost o 30%. Z drugiej strony maleje odsetek Polaków uprawiających sport przynajmniej raz na 7 dni – 50% zmieniło się 48% w ujęciu rok do roku.
Doktor Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej, podkreśla jednak, że to nadal zbyt mało.
– WHO jako minimalny poziom aktywności fizycznej określa zasadą 3x30x130 – minimum trzy razy na tydzień, po 30 minut, z tętnem na poziomie 130 uderzeń na minutę. Takie kryterium WHO spełnia tylko 30% badanych osób – wyjaśnia.
Gdzie ćwiczymy najwięcej ?
Z raportu wynika, że najbardziej aktywni fizycznie są mieszkańcy województwa lubuskiego – 57%, śląskiego – 56% oraz mazowieckiego – 54%. Z drugiej strony medalu najbardziej leniwi Polacy mieszkają w województwie warmińsko-mazurskim – 34%, zachodniopomorskim i podkarpackim – po 38%.
Dlaczego ćwiczymy ?
- dla zdrowia – 45%
- dla zrelaksowania się – 31%
- dla wyglądu – 14%
Poziom aktywności fizycznej w konkretnych częściach Polski zależy od wieku badanych, ale i dostępności miejsc czy sprzętu do treningu.
Podobne artykuły
Skąd rząd weźmie pieniądze na Piątkę Kaczyńskiego?
Na Nową Piątkę PiS składa się między innymi trzynasta emerytura, obniżenie PIT-u dla młodych do 0% oraz plan przywrócenia połączeń pomiędzy powiatami i gminami. Koszt tych innowacji trzeba liczyć w miliardach. Skąd rząd weźmie na to pieniądze?
Zysk Banku Ochrony Środowiska w 2018
Bank Ochrony Środowiska poinformował w raporcie, że wypracowany w 2018 roku zysk netto wyniósł ponad 63 730 000 złotych. Oznacza to wzrost o około 17 600 000 złotych rok do roku.
Trudne pożyczki dla zadłużonych
Masz kłopot z otrzymaniem kredytu w banku? Odpowiedzią mogą być tak zwane trudne kredyty, czyli produkty dostępne dla osób w trudnej sytuacji finansowej. Maksymalna kwota kredytu to nawet 200 000 zł, bez dodatkowych zabezpieczeń i spłatą do 10 lat.
Bank Pekao w Zakopanem
Bank Pekao jest jednym z największych banków detalicznych w Polsce. Jeden z jego oddziałów mieści się w Zakopanem – sprawdzamy godziny otwarcia, dane kontaktowe oraz ofertę placówki.
Ile zapłacimy za reklamówkę?
Od początku przyszłego roku za reklamówkę w sklepie zapłacimy 20 groszy. Tak wynika z projektu rozporządzenia, które zamieściło na swojej stronie Rządowe Centrum Legislacji. Nowela ma wdrożyć unijne dyrektywy w sprawie ograniczenia stosowania toreb, ale też udoskonalić krajowy system gospodarowania odpadami.
PKO BP w Aleksandrowie Łódzkim
PKO BP to największy bank w Polsce. Zobacz placówki i oddziały w Aleksandrowie Łódzkim – godziny otwarcia, dane adresowe oraz ofertę.
1. Kredyt dla zadłużonych
2. Kredyt konsolidacyjny online
3. Pożyczki na dowód
4. Kredyt przez internet
5. Pożyczki na raty
6. Kredyt dla bezrobotnych
7. Pożyczki na 500+
8. Kiedy przelew – kalkulator sesji
9. Co może zająć komornik
10. Pożyczki bez zaświadczeń