Aktywność fizyczna Polaków
Ponad połowa z nas deklaruje aktywność fizyczną
Operator kart MultiSport, czyli spółka Benefit System razem z Kantar TNS przygotowała raport o aktywności fizycznej Polaków “MultiSport Index 2018”.
Najciekawsze wnioski z badania:
- dokładnie 62% Polaków deklaruje aktywność fizyczną
- ćwiczymy przynajmniej trzy razy w tygodniu
- najpopularniejszym sportem jest bieganie
- najczęściej ćwiczymy w województwie lubuskim, śląskim i mazowieckim
- przede wszystkim ćwiczymy dla zdrowia
Moda na sport
Sport nie jest już czymś zaskakującym i coraz więcej Polaków chętniej rusza się z kanapy. Rośnie liczba osób, które ćwiczą minimum trzy razy w tygodniu – wzrost o 30%. Z drugiej strony maleje odsetek Polaków uprawiających sport przynajmniej raz na 7 dni – 50% zmieniło się 48% w ujęciu rok do roku.
Doktor Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej, podkreśla jednak, że to nadal zbyt mało.
– WHO jako minimalny poziom aktywności fizycznej określa zasadą 3x30x130 – minimum trzy razy na tydzień, po 30 minut, z tętnem na poziomie 130 uderzeń na minutę. Takie kryterium WHO spełnia tylko 30% badanych osób – wyjaśnia.
Gdzie ćwiczymy najwięcej ?
Z raportu wynika, że najbardziej aktywni fizycznie są mieszkańcy województwa lubuskiego – 57%, śląskiego – 56% oraz mazowieckiego – 54%. Z drugiej strony medalu najbardziej leniwi Polacy mieszkają w województwie warmińsko-mazurskim – 34%, zachodniopomorskim i podkarpackim – po 38%.
Dlaczego ćwiczymy ?
- dla zdrowia – 45%
- dla zrelaksowania się – 31%
- dla wyglądu – 14%
Poziom aktywności fizycznej w konkretnych częściach Polski zależy od wieku badanych, ale i dostępności miejsc czy sprzętu do treningu.
Podobne artykuły
Szybkie pożyczki Piotrków Trybunalski
Szukasz najtańszej pożyczki w Piotrkowie Trybunalskim? Sprawdź ranking z najlepszymi ofertami przez Internet. Maksymalnie możemy otrzymać nawet 200 000 zł ze spłatą do 10 lat. Pieniądze dostępne są od ręki.
Profi Credit w Legnicy
Profi Credit to jedna z dwóch największych firm pożyczkowych w Polsce. Firma oferuje swoim Klientom pożyczki pozabankowe do nawet 25 000 złotych. Poniższe dane dotyczą placówki w Legnicy.
PKO BP w Radzyniu Podlaskim
PKO BP jest największym bankiem w Polsce. Sprawdzamy placówki i oddziały w Radzyniu Podlaskim – godziny otwarcia, dane adresowe oraz ofertę.
„Promocja dla przedsiębiorców – edycja IV” w Santander Bank Polska
W Santander Bank Polska trwa czwarta edycja Promocji dla Przedsiębiorców. Klienci, którzy zdecydują się na założenie konta, a następnie spełnią bardzo proste warunki mogą liczyć na moneyback wynoszący nawet 900 złotych. Promocja trwa do 30 września 2020 roku.
Darmowy kredyt na stałe w ofercie Credit Agricole
Bank Crédit Agricole wprowadził na stałe do swojej oferty kredyt za 0 zł, z którego mogą skorzystać nowi Klienci Banku. Zaciągając zobowiązanie, oddajemy dokładnie tyle, ile pożyczyliśmy.
Kredyty hipoteczne ING – wiosenna wyprzedaż
ING Bank Śląski poinformował na swojej oficjalnej stronie o wprowadzeniu wiosennej edycji kredytów hipotecznych. Specjalna promocja obejmuje zarówno niższą marżę oraz brak prowizji. Oferta obowiązuje od 1 kwietnia 2019 roku do 12 maja 2019 roku.
1. Kredyt dla zadłużonych
2. Kredyt konsolidacyjny online
3. Pożyczki na dowód
4. Kredyt przez internet
5. Pożyczki na raty
6. Kredyt dla bezrobotnych
7. Pożyczki na 500+
8. Kiedy przelew – kalkulator sesji
9. Co może zająć komornik
10. Pożyczki bez zaświadczeń