Aktywność fizyczna Polaków
Ponad połowa z nas deklaruje aktywność fizyczną
Operator kart MultiSport, czyli spółka Benefit System razem z Kantar TNS przygotowała raport o aktywności fizycznej Polaków “MultiSport Index 2018”.
Najciekawsze wnioski z badania:
- dokładnie 62% Polaków deklaruje aktywność fizyczną
- ćwiczymy przynajmniej trzy razy w tygodniu
- najpopularniejszym sportem jest bieganie
- najczęściej ćwiczymy w województwie lubuskim, śląskim i mazowieckim
- przede wszystkim ćwiczymy dla zdrowia
Moda na sport
Sport nie jest już czymś zaskakującym i coraz więcej Polaków chętniej rusza się z kanapy. Rośnie liczba osób, które ćwiczą minimum trzy razy w tygodniu – wzrost o 30%. Z drugiej strony maleje odsetek Polaków uprawiających sport przynajmniej raz na 7 dni – 50% zmieniło się 48% w ujęciu rok do roku.
Doktor Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej, podkreśla jednak, że to nadal zbyt mało.
– WHO jako minimalny poziom aktywności fizycznej określa zasadą 3x30x130 – minimum trzy razy na tydzień, po 30 minut, z tętnem na poziomie 130 uderzeń na minutę. Takie kryterium WHO spełnia tylko 30% badanych osób – wyjaśnia.
Gdzie ćwiczymy najwięcej ?
Z raportu wynika, że najbardziej aktywni fizycznie są mieszkańcy województwa lubuskiego – 57%, śląskiego – 56% oraz mazowieckiego – 54%. Z drugiej strony medalu najbardziej leniwi Polacy mieszkają w województwie warmińsko-mazurskim – 34%, zachodniopomorskim i podkarpackim – po 38%.
Dlaczego ćwiczymy ?
- dla zdrowia – 45%
- dla zrelaksowania się – 31%
- dla wyglądu – 14%
Poziom aktywności fizycznej w konkretnych częściach Polski zależy od wieku badanych, ale i dostępności miejsc czy sprzętu do treningu.
Podobne artykuły
Bank Spółdzielczy w Lipinkach – oddziały, kontakt, kod SWIFT, IBAN
Bank Spółdzielczy w Lipinkach to polski bank, który jest zrzeszony w Grupie BPS. Sprawdzamy oddziały banku, godziny otwarcia, kod SWIFT, infolinię oraz dane kontaktowe.
PKO BP w Ostrowie Wielkopolskim
PKO BP jest największym bankiem w Polsce. Sprawdź placówki i oddziały w Ostrowie Wielkopolskim – godziny otwarcia, dane adresowe oraz ofertę.
Najbardziej zadłużone kraje świata
Zadłużenie jest problemem, z którym zmagają się nie tylko konsumenci indywidualni, ale również całe państwa. Sytuacja jest dynamiczna i zmienia się ze względu na obecne władze oraz ich politykę dotyczącą finansów. Oprócz czynników wewnętrznych istnieje cały szereg innych wpływów, które przyczyniają się do wielkości zadłużenia danego kraju. Sprawdźmy, które z nich są obecnie najbardziej zadłużonymi państwami świata.
Złoty Bankier – zobacz zwycięzców
Złoty Bankier to największy ranking oceniający usługi i produkty bankowe w Polsce. Poznaj tegorocznych zwycięzców, 9. już edycji konkursu.
Polacy są finansowymi optymistami
Co piąty Polak to optymista finansowy wierzący, że jego dochody w ciągu najbliższych dwóch lat rzeczywiście wzrosną. Ponad połowa Polaków nie spodziewa się dochodów mniejszych, niż mają teraz - to również zakrawa o optymizm. Jeszcze kilka lat temu na takie deklaracje nie mogliśmy liczyć, a tymczasem 9 na 10 Polaków optymistycznie patrzy na przyszłość swoich dochodów - wynika z badania „Finanse Polaków” zrealizowanego przez PBS na zlecenie Provident Polska z okazji 20-lecia działalności firmy.
Dodaj komentarz